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VAMOS BRINCAR DE ESTATUA

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Toda criança sabe brincar de estátua. Mas neste livro, a proposta é um pouco diferente: a ideia é aprender a praticar a ioga, um conjunto muito antigo de exercícios criados a partir de ensinamentos filosóficos indianos e que, assim como o jogo que conhecemos, exige concentração e autocontrole. Quem topar o desafio vai encontrar aqui: - a definição dos dez princípios da ioga; - indicações de como, onde, quando e por que brincar; - o passo a passo de onze posturas básicas, cada uma delas introduzida por uma história; - dicas de respiração e meditação. Com tudo isso em mãos, será fácil para os leitores se transformarem em uma montanha, um guerreiro, uma ponte, um camelo... E no final, todo mundo vai se divertir a beça e ao mesmo tempo se sentir mais relaxado, foca...(Resumo completo abaixo)
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Toda criança sabe brincar de estátua. Mas neste livro, a proposta é um pouco diferente: a ideia é aprender a praticar a ioga, um conjunto muito antigo de exercícios criados a partir de ensinamentos filosóficos indianos e que, assim como o jogo que conhecemos, exige concentração e autocontrole. Quem topar o desafio vai encontrar aqui: - a definição dos dez princípios da ioga; - indicações de como, onde, quando e por que brincar; - o passo a passo de onze posturas básicas, cada uma delas introduzida por uma história; - dicas de respiração e meditação. Com tudo isso em mãos, será fácil para os leitores se transformarem em uma montanha, um guerreiro, uma ponte, um camelo... E no final, todo mundo vai se divertir a beça e ao mesmo tempo se sentir mais relaxado, focado e feliz.

Código de Barras: 9788574066257

Tipo de Item: Livro

Formato da Edição: Livro brochura (paperback

Data de Lançamento: 22/10/2014

Idioma: Português

Título: Vamos brincar de estátua?

Artista(s): Barros, Lúcia; Luca, Márcia de

Colaboradores: Ilustrador Brasil, Bruna Assis

EAN: 9788574066257

ISBN: 9788574066257

Número de Páginas: 80

Editora: Companhia das Letrinhas

Selo: Companhia das Letrinhas

Gênero: Infantil - 9 a 11 anos

Assuntos: ficção geral

(Os dados técnicos do produto informados acima foram fornecidos pelo fabricante. Embora não seja comum, variações podem ocorrer)

Companhia das Letrinhas
9788574066257
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