Dieta da mente para a vida - David Perlmutter

Com mais de um milhão de cópias vendidas pelo mundo, os livros do Dr. Perlmutter já mudaram muitas vidas. Agora, o autor criou um programa prático e flexível que diminui os riscos de doenças cerebrais e ainda traz outros benefícios, como a perda de peso, o alívio de algumas condições crônicas e um total rejuvenescimento corporal. Com uma sólida base científica e altamente acessível, A dieta da mente para a vida se desenvolve sobre as principais recomendações do Dr. Perlmutter em seus outros livros, e introduz novas informações sobre as vantagens de comer mais gordura, menos carboidratos e nutrir o microbioma. Inclui receitas originais, dicas e truques para os desafios comuns, planos de refeições e conselhos sobre tudo, desde higiene do sono até administração do estresse, exercícios, suplementos e muito mais. A dieta da mente para a vida mostra como ter um felizes e saudáveis para sempre.

Código de Barras: 9788584390687

Tipo de Item: Livro

Formato da Edição: Livro brochura (paperback

Data de Lançamento: 29/05/2017

Idioma: Português

Título: Dieta da mente para a vida

Artista(s): Perlmutter, David

EAN: 9788584390687

ISBN: 9788584390687

Número de Páginas: 320

Editora: Paralela

Selo: Paralela

Gênero: Nutrição; Saúde & Boa Forma

Assuntos: Dieta & Nutrição; Saúde e dieta, Neurologia e neurofisiologia clínica, Lidar com a doença e estados específicos , Dietas e dieta

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