O poder do quando - Dr. Michael Breus

Muito já se falou sobre o que e como fazer algo para ter uma vida melhor, mas saber o momento certo para fazer cada coisa possibilita elevar o que e o como à máxima potência. Mesmo que você não mude nada sobre o que faz e como faz, realizar pequenos ajustes no quando já o torna mais saudável, feliz e produtivo. Dr. Breus descobriu que, embora o relógio biológico de cada pessoa seja diferente, a maioria de nós pertence a um dos seguintes cronotipos: urso, lobo, golfinho ou leão. Depois que fizer o teste desenvolvido pelo autor e descobrir o seu cronotipo, aprenderá o melhor momento para fazer tudo - desde planejar algo importante, praticar exercícios e memorizar informações novas, até discutir com seu parceiro. Recheado de fatos fascinantes, recomendações e dicas fáceis de seguir, O poder do quando é o guia definitivo para ajudá-lo a atingir seus objetivos, conduzindo-o rapidamente a uma vida de sucesso.

Código de Barras: 9788584390564

Tipo de Item: Livro

Formato da Edição: Livro brochura (paperback

Data de Lançamento: 07/02/2017

Idioma: Português

Título: O poder do quando

Subtítulo:Descubra o ritmo do seu corpo e o momento certo para almoçar, pedir um aumento, tomar remédio e muito mais

Artista(s): Breus, Dr. Michael

Colaboradores: Tradutor Miranda, Guilherme

EAN: 9788584390564

ISBN: 9788584390564

Número de Páginas: 392

Editora: Fontanar

Selo: Fontanar

Assuntos: Controle do Tempo; Autoajuda & desenvolvimento pessoal, Gestão do tempo

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